Instrucción Hace 2 años

PEGUE MÁS LARGO, DÉJELA MÁS CERCA POR JASON DAY

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◀ POTENCIA
NO: HACER EL SWING TODO LO QUE PUEDA HACIA ATRÁS
SÍ: SIÉNTASE EN CONTROL EN EL TOPE
Existen opiniones encontradas sobre la longitud adecuada del backswing, más que nada porque algunos grandes pegadores llevan el palo muy lejos hacia atrás – ¿y quién no quiere pegarle más largo? Lo importante que debe recordar es, nunca debe hacer el swing tan lejos hacia atrás que lo haga perder el control del cuerpo o del palo.
Como suele recordarme mi coach, Col Swatton, cuantas menos partes movibles tenga en el swing, menos cosas pueden descomponerse. Es tan cierto. A mí me gusta sentir que mi backswing termina justo antes del punto donde mis caderas empezarían a desplazarse alejándose del objetivo (foto). Se siente compacto, pero estoy girado y hay suficiente energía almacenada. Así que olvídese del viejo estándar de hacer el swing hasta llevar el palo a paralelo en el tope. Descubra qué es lo mejor para usted.

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◀ DRIVING
NO: GIRE FUERTE A TRAVÉS DE LA PELOTA
SÍ: MANTENGA LA CABEZA ATRÁS EN EL IMPACTO
La ciencia ha demostrado que pegarle a la pelota de manera descendente con el driver es una manera segura de perder distancia. Y eso sucede cuando se hace un movimiento agresivo con la parte superior del cuerpo en el inicio del downswing. Usted necesita que el palo esté nivelado con el suelo o moviéndose hacia arriba cuando golpea la pelota. Haga eso y la pelota saldrá de la cara con menos backspin y con la trayectoria necesaria para maximizar la distancia.
¿Pero cómo se barre la pelota? Es importante dónde la juegue en el stance (frente al talón izquierdo) pero también es la posición del cuerpo al volver. La parte inferior del cuerpo debería transferirse hacia el objetivo, pero la superior debería inclinarse alejándose de él (izquierda). Esto aplana el ataque y crea espacio para hacer un swing poderoso desde adentro.

75,3% por ciento de las veces Jason acierta el green cuando juega desde el fairway.

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◀ ALINEACIÓN
NO: ALÍNIESE PARA PEGAR UN GOLPE DERECHO
SÍ: VISUALICE SU VUELO NORMAL DE PELOTA
El error que veo cometer a muchos aficionados es que preparan el golpe frente a la pelota como si fueran a pegar un golpe en línea recta hacia la bandera. Esa alineación es buena si usted le pega derecho como láser a los hierros, pero la mayoría de los golfistas que yo conozco tienen alguna curva en sus golpes – y esa curva es bastante consistente.
Si ese es el caso con su juego, lo mejor que puede hacer es ajustar su alineación para que la pelota tenga la oportunidad de dirigirse hacia el objetivo con su vuelo típico. En otras palabras, si sus golpes tienden a tomar una leve curva hacia la derecha, alinee su cuerpo un poco hacia la izquierda del objetivo.
Luego de ajustar la alineación, mire al objetivo y trate de visualizar el golpe que quiere ejecutar, incluso cuando vuelva a mirar a la pelota. Tal vez hayan visto como algunas veces aleteo mis párpados antes de tomar el address. Eso sucede cuando estoy limpiando mi mente de todo excepto mi objetivo..

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JUEGO CON LOS HIERROS 
NO: TRATE DE HACER UN GOLPE PRECISO
SÍ: PERMITA QUE EL PALO ACELERE NATURALMENTE
Otra cosa que veo mucho en los pro-ams es que mis compañeros buscan controlar o dirigir el palo en los golpes con los hierros. Tal vez porque la pelota está en pasto muy bajo, lo cual causa ansiedad, o el área objetivo es más pequeña que con el golpe de salida. Cualquiera sea la razón, el movimiento dirigido hace que le pegue débilmente a la pelota porque el palo no está moviéndose libremente o con mucha velocidad.
En cambio, permita que el impulso del swing aumente a medida que el palo se acerca a la pelota. La cabeza del palo debería alcanzar su mayor velocidad a través del impacto – no antes. Esto le permitirá pegarle a la pelota con máxima potencia y le dará suficiente tiempo para encuadrar la cara en el impacto. Sabrá si aceleró correctamente cuando el palo esté envuelto alrededor suyo en el finish.

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◀ PITCHING
NO: PITCH A PARTIR DE PREPARAR EL GOLPE PARA UN FULL SWING
SÍ: EMPIECE CORTO Y MANTÉNGALO SUAVE
No hay necesidad de aplicar cantidades enormes de potencia a un golpe de pitch – usted va a recorrer 50 yardas como mucho. Tampoco tiene que tomar el stance tan ancho como cuando hace un swing completo con un hierro o madera. Tomar el stance más angosto también le recuerda hacer el swing hacia atrás y a través a un ritmo suave – sino perderá el equilibrio.
Preparar el golpe en una posición de full swing estándar predispone a los golfistas a pegarle una especie de hachazo a la pelota. Por lo general en algún punto del swing se dan cuenta de que vienen con demasiada fuerza y tratan de desacelerar y terminan pegando papa o filazo.
Si usted prepara el golpe en un stance angosto y levemente abierto y hace un swing suave hacia atrás y a través, la pelota saldrá de la cara del palo alta y suave. Entonces solo es cuestión de regular la longitud de su swing para que la pelota recorra la distancia que usted quiere.

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CHIPPING ▶
NO: DESLICE EL PALO POR DEBAJO DE LA PELOTA
SÍ: SÍGALA CON LA CABEZA DEL PALO
Cuando ejecuta un chip, obviamente necesita que el lado inicial del wedge pase por debajo de la pelota. Pero no intente que eso pase con el movimiento de las muñecas. Muchas cosas pueden salir mal cuando usted trata de encontrarle el timing a un swing con mucho quiebre de muñecas.
En cambio, permita que el diseño del palo trabaje para usted. La pelota rodará por la cara del palo brevemente antes de saltar hacia su objetivo. La clave es no abandonar en el impacto por miedo a pegar un golpe demasiado lejos. Necesita seguir la pelota con la cabeza del palo. En realidad, la cabeza del palo debería arrancar hacia la izquierda del objetivo después del impacto, pero sienta como si siguiera moviéndose hacia adelante por bastante tiempo después de que la pelota esté en camino. Es como un buen golpe de putt: siga la pelota hasta el hoyo.

61,2% por ciento de las veces Jason hace par o menos después de fallar el green.

 

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