Instrucción Hace 3 años

Cómo mantener viva una buena racha, por Paula Creamer

Creamer

PAULA CREAMER, Editora de Golf Digest y jugadora, octava en el ranking del LPGA Tour en birdies y 14° en promedio de score.

Cuando tu juego empieza a hacer click, querés que siga. Cuanto mejor el golfista, mejor el o ella pueden mantener una racha. Un profesional promedio del tour puede jugar bien por unas tres o cuatro semanas seguidas pero a veces vemos a los mejores del mundo ir bien por tres o cuatro meses. Es difícil recordar a Jordan Spieth o Inbee Park metiendo una ronda sobre par la temporada pasada. La mayoría de los golfistas de los fines de semana, por otro lado, estarían más que contentos si logran hacer tres o cuatro rondas satisfactorias.

Irónicamente, el primer paso para mantener viva una racha es olvidarse que arrancó. Los grandes golfistas tienen una memoria a corto plazo extrema. En la copa Solheim de 2005, cuando metí siete birdies en 13 hoyos para ganar mi match contra Laura Davies, 7 y 5, posiblemente las dos horas más increíbles de mi carrera, no los estaba contando. Decir que estaba pensando en el presente será un cliché, pero es cierto. Una mejor manera de pensarlo es, que podés reinventarte con cada tiro. Ya sea en el medio del fairway o detrás de un arbusto, cada tiro es un desafío nuevo y positivo. Nunca te pares sobre la pelota pensando en el swing que te puso ahí.

Otra clave es practicar confiar en tu primer instinto. Puede ser difícil de sostener, pero apuesto a que si recordás un periodo en el que estabas jugando bien, eso era exactamente lo que estabas haciendo. No estabas dudando y vacilando sobre qué palo usar. Ni tampoco mirabas los cuatro metros que hay hasta la bandera, y después decidiendo – posiblemente mientras bajabas tu swing – que siete metros sería una medida más segura para estar lejos del bunker derecho. No estabas pidiéndoles a otras personas que “lean” tus putts. Viste el tiro, te mandaste y lo tiraste. ¿Y que si debería haber sido un hierro 7 en vez de un hierro 6, y ahora tu pelota cayó detrás del green? Acepta el desafío con sus alzas y bajas. Este tipo de mentalidad confiada de primer instinto ayuda en el largo plazo.

“No hay razón para creer que una racha no puede arrancar, o continuar”

Algunos golfistas pasivamente esperan poder mantener una racha, pero otros activamente buscan entender así pueden hacerla durar. Conozco un par de jugadores serios que no tienen un diario de pensamientos en su bolsa de golf. Yo siempre escribo dos pensamientos de mi “biblia” en una “sticky note” y lo pongo donde guardo mis marcas. Mis más recientes fueron, girar hombro izquierdo sobre rodilla derecha y transición lenta.

Mi último secreto sobre estirar el momentum es amar lo que mi entrenador, Gary Gilchrist y yo llamamos “golf funcional”. Esto significa estar OK con tiros que caen en el rough ligero o en la sección equivocada del green. Cuando la mayoría de los golfistas se complican, tienden a poner mayores expectativas en si mismos para hacer tiros perfectos. Muchas veces nuestros ojos y manos van a sentirse un poco raras – eso es golf. No hay razón para creer que una racha no puede arrancar, o continuar. Con un poco de suerte y un manejo inteligente del campo, nunca sabés qué podés llegar a tirar.

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