Instrucción Hace 2 años

El mejor ejercicio para golpes más sólidos

sólidos

Lo entendemos. A veces no quiere manejarse con algún aparato que lo ayude con su swing. A veces, solo quiere pegarle mejor a la pelota y de la manera más sencilla posible. ¿Cuál es la mejor manera de practicar? Practicar en el rough. Si, lo sabemos, está en el rough la mayor parte del tiempo que está jugando. ¿Por qué querría estar en el rough mientras practica?

Porque el rough puede enseñarle mucho sobre pegarle a la pelota.

Josh Zander afirma que se cruza con mucha gente que tiene un swing muy relajado. Eso es lo que pasa cuando se enseña que haga el swing de manera tranquila y suave. Uno se olvida que tiene que darle a la pelota.

Con un swing más suelto, uno se sale del ritmo y la zona de impacto no va a ser decisiva como debería serlo a la hora del contacto.

Entonces, ¿cómo podemos entrenarnos para tener un swing sólido, con más fuerza? Pegándole en el rough.

Piense en el swing de sus amigos en el rough comparándolos con los que hacen en el fairway. ¿Le dan un poco más duro, no? El swing se torna naturalmente más compacto y agresivo cuando se le pega desde el rough.

“Instintivamente se preparan para el impacto, a fin de estabilizar el palo mientras se mueve en el pasto grueso”, afirma Zander. “Lo que se busca en los tiros desde el fairway es ese sentimiento de estabilidad.”

Un consejo para ayudarlo a aprovechar más los tiros desde el rough: Zander dice que es necesario sentir una “conexión” entre los brazos y el torso. Para practicar eso, dice que “en el momento del tiro, sienta presión en ambas axilas, los biceps pegados al pecho. A modo de ejercicio, meta las mangas de su camisa bajo sus brazos y practique hacer medios swings, manteniendo ese pellizque.”

Cuando haga los swings completos, busque recrear ese sentimiento. El beneficio de hacer eso en el rough es que allí se va a dar cuenta cuando sus brazos estén “desconectados”: sus tiros van a ser terribles a menos que se mantenga preparado y fuerte durante el ejercicio. Practique sacar las pelotas fuera del rough y antes que se de cuenta va a estar pegándole mejor de lo que lo estaba haciendo.