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DJ y su renovado enfoque en el gimnasio

gimnasioA fines de 2014, a unos pocos meses de un análisis que daba positivo por marihuana y cocaína, y una aparentemente suspensión (o exilio por motus propio, depende a quién le crea), Dustin Johnson le dijo a Joey Diovisalvi, su entrenador de años, que quería hacer lo que fuera para ganar un major y convertirse en Nº1 del mundo.

“Joey D”, como se lo conoce en los círculos del golf, lo entendía desde la experiencia. Estuvo con Vijay Singh cuando este llegó a la cima del ranking mundial en un recordado 2004.

Si bien Johnson y Singh tienen personalidades completamente diferentes y vienen de distintos lugares del mundo, Diovisalvi vio en ellos un elemento en común: su ética de trabajo.

“Hay un punto en el que te tenés que dar cuenta que es una cuestión de trabajo duro”, dijo Diovisalvi. “[Johnson] sacó las cosas oscuras de su pasado y las reemplazó con desafíos personales, y así se liberó de sus demonios”.

A los 32, con un segundo hijo en camino junto a Paulina Gretzky, Johnson parece estar en un lugar completamente diferente al que estaba hace un par de años. Las veces que ganaba y “desaparecía” fueron reemplazados por una rutina más dedicada y consistente, una que incluye entrenamientos regulares con Diovisalvi, a veces dos veces por día. Y todo eso viene acompañado de una dieta “limpia”.

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No llega a ser como las “bradycakes” de Tom Brady, pero si se reemplazó la pizza, las hamburguesas y las gaseosas con carnes magras, pescado, vegetales, frutas y batidos proteicos. Como Brady, Johnson también tiene un chef personal.

“La dieta de DJ se hizo más extrema. Ahora está haciendo esta clase de SoulCycle que es hot yoga con bicicleta y sprinting por una hora”, dice Diovisalvi, que estuvo las últimas tres semanas con Johnson y los Gretzkys en California. “Está mirando el golf de una manera completamente distinta. Está en un lugar en el que cada aspecto de su vida es consistente.”

La intensidad y la frecuencia de los entrenamientos de Johnson también aumentaron. Demostraron ser una gran ventaja en la maratónica sesión de 36 hoyos el domingo en la Riviera, dándole potencia y una distancia enorme.

“Dormir bien y la familia son cosas importantes”, dijo Diovisalvi. “Pero lo más importante que vi que cambió fue, como dije antes, la constancia. No toma decisiones irracionales. Hace cosas maduras.”