Instrucción Hace 2 años

4 clases, desde chips a maderas, para lograr un contacto sólido

clasesCHIPPING
No hay nada especial en el chipping; de hecho, el swing es tan corto que la preparación del golpe en gran medida determina si le pegará neto a la pelota. Comience con un stance angosto con la pelota centrada y el pie delantero bien abierto y un poco más alejado de la pelota que el posterior. Luego coloque el peso sobre ese pie delantero e incline la vara hacia el objetivo (arriba, izquierda). Con el cuerpo ya preparado para el impacto, haga un movimiento de brazos simple al ir hacia atrás, manteniendo el peso adelantado, luego gire el cuerpo hacia el objetivo mientras vuelve y pasa a través de la pelota.clases
EJERCICIO Esta es una gran manera de practicar el chip; yo lo llamo el ejercicio flamingo por el stance extraño (arriba). Tome el stance normal, luego lleve el pie posterior hacia atrás suyo y párese de manera que esté en puntas de pie. Esto ubica su peso más adelante y lo ayudará a pegarle levemente hacia abajo a la pelota, la verdadera clave para ser un buen jugador de chip. – JASON GUSS, HAWK HOLLOW GOLF PROPERTIES, BATH, MICHIGAN.


clasesPITCHING
Cuando los golfistas se ponen nerviosos ante los golpes con el pitch, el cuerpo tiende a petrificarse y las manos toman el control del swing. El resultado es un mal contacto, pero aún cuando le pegara sólido, quién sabe cuán lejos irá. Necesita un mejor plan. En el address, con la pelota cerca del medio de su stance, ponga un poco más de presión en su pie delantero y trate de mantener sus manos y brazos relajados. Mientras hace el swing hacia atrás (arriba, izquierda). Pero al volver, rote todo junto hacia el objetivo.clases
EJERCICIO Tome dos palos de más y arme una estación de práctica para el pitching. Ubique el palo detrás de la pelota en una extensión de la línea objetivo y un segundo palo perpendicular y entre sus pies en el address (arriba). El punto en el cual los palos deberían cruzarse es donde debería estar la pelota. Practique golpear ese punto para incorporar el swing con el pitch. – TRILLIUM ROSE, WOODMONT COUNTRY CLUB, ROCKVILLE, MARYLAND


clasesHIERROS
Un contacto neto con un hierro es como encender un fósforo, donde el palo es el fósforo y el suelo es la caja. Para “encender el fósforo” en el impacto, usted necesita que la cabeza del palo pegue la pelota primero y que luego tome contacto con el suelo. Un pivote adecuado de la parte inferior del cuerpo le permite hacerlo. Enfóquese en empujarse desde la pierna delantera mientras hace el swing hasta el tope (arriba, izquierda) y lanzando su pierna posterior hacia adelante mientras vuelve. Este movimiento de la parte inferior del cuerpo fomenta una buena transferencia del peso y rotación, descargando el palo hacia un impacto descendente.clases
EJERCICIO Cuando usted aprende a hacer un divot correcto, estará aprendiendo a hacer un contacto sólido. Coloque dos tees apuntando hacia el objetivo como si estuvieran enmarcando una pelota imaginaria en el address. Usando un hierro medio, haga algunos swings de práctica entre los tees y eventualmente pegue pelotas (arriba), tratando de que el divot empiece donde están los tees. – BRIAN SCHORSTEN, COLONIAL COUNTRY CLUB, FORT WORTH


clasesMADERAS DE FAIRWAY
Para la mayoría de los golfistas, las maderas de fairway son los palos más difíciles de pegar. En primer lugar, deje la madera 3 en la bolsa y consiga un palo con mayor loft. Luego es cuestión de hacer un golpe descendente, sin tratar de elevar la pelota del pasto como lo hacen muchos jugadores. Ubique la pelota un par de centímetros dentro del talón delantero y empiece a llevar el palo lentamente hacia atrás, manteniendo extendido el brazo izquierdo. Desde el tope del swing, transfiera el peso hacia el pie delantero y pegue hacia abajo y a través (arriba, izquierda). Un pequeño divot o marca de cepillado en el césped post impacto significa que lo hizo bien.clases
EJERCICIO Para controlar que no está tratando de ayudar a levantar la pelota, haga esta prueba. Coloque dos tees en el suelo apuntando en sentido contrario a usted, uno donde estaría ubicada la pelota y el otro diez centímetros más cerca del objetivo. Haga swings y trate de cortar ambos tees, luego reemplace el tee de atrás con una pelota (arriba) y trate de lograr un contacto sólido a la vez que le pega al tee de adelante. – RENEE TRUDEAU O’HIGGINS, BILTMORE HOTEL, CORAL GABLES, FLORIDA