Instrucción Hace 2 meses

Secreto para pegarle sólido desde cualquier asiento, por Michael Breed

Breed

Si el invierno significó carencia de golf para usted, imagino que está deseando volver a las pistas. Primero tenemos que prepararnos. Aprendí durante todos mi años en Nueva York que los asientos primaverales de pelota – esos embarrados con ningún colchón debajo de la misma – son territorio fértil para los golpes pesados. Y cuando pega un par de esos, puede perder la cabeza rápidamente. Hablemos.
Los golfistas que temen pegar papa se inclinan demasiado, llevando el peso hacia los dedos de los pies. Se sienten con mayor control si están más cerca de la pelota. Pero el cuerpo encontrará el equilibrio mientras hace el swing por lo cual se erguirá y dejará caer el palo detrás de la pelota (papa) o le pegará un filazo. Para mantenerse en el golpe coloque el peso en los arcos de los pies. Siguiente: la posición de la pelota. Con un hierro coloque la pelota en línea a un punto en su cuerpo entre los botones de su remera y el logo sobre el pecho (los hierros cortos en línea con los botones, los hierros más largos más adelante).
Aquí tengo un hierro 6 (derecha).
Ahora le voy a dar una sola clave del swing para que piense: lleve el hombro izquierdo más cerca de la cadera izquierda a medida que arranca el downswing (última derecha). Ese quizás sea un concepto extraño para usted así que vamos a analizarlo. Quiero que se transfiera hacia el objetivo y sienta como la parte superior del cuerpo está inclinada hacia allí, su columna inclinada hacia la izquierda – lo llamamos inclinación lateral. Eso transferirá la base del swing frente a la pelota para que pegue a la misma y luego al suelo. Le encantará ese impacto neto y su confianza crecerá porque no estará preocupado por su próximo asiento irregular.
Ese movimiento – hombro izquierdo hacia la cadera izquierda – también hace que la parte superior del cuerpo gire levemente abierto. Perfecto, porque eso lleva a los brazos y al palo de vuelta frente a su cuerpo, otra clave para evitar los golpes pesados. Los golfistas consideran que los golpes pesados son la consecuencia de un swing empinado y tipo hachazo, pero un swing chato puede cepillar el suelo antes del impacto – y eso es pesado también. El denominador común es que el palo golpea el suelo demasiado temprano. Llevar el hombro izquierdo hacia adelante evitará eso y agregará compresión a sus golpes.
Entonces coloque la pelota en el lugar correcto, ubique el peso sobre los arcos y enfóquese en ese hombro izquierdo. Tendrá las piezas en su lugar para pegarle sólido – y vencer a esos asientos embarrados. ¡Que venga la primavera!

MICHAEL BREED es instructor digital en jefe de Golf Digest.

BOTONES A LA PELOTA
ENFÓQUESE EN DOS POSICIONES EN EL ADDRESS:
(1) Peso en los arcos de sus pies, nunca en los dedos; (2) Pelota apenas adelantada de los botones de la remera (para hierros medios).

GIRE HACIA SU COSTADO DERECHO
Permita que el peso se transfiera hacia el talón del pie derecho y esté listo para lanzarse hacia adelante. Lo que haga a continuación determinará cuán sólido le pegará a la pelota.

HOMBRO IZQUIERDO A CADERA IZQUIERDA
Este es el movimiento clave para lograr un contacto sólido: lleve el hombro izquierdo hacia la cadera izquierda al volver. Cuando sienta que la columna está inclinándose hacia la izquierda, lo tendrá dominado.


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Dos años atrás lanzamos un proyecto para volver a lanzar la marca Academias de Golf Digest como un servicio de instrucción digital amplio. La idea es que nosotros producimos una gran biblioteca de CV en videos, seleccionando a los mejores instructores de golf y usamos la última tecnología para reunir y entregarles a ustedes la mejor instrucción de golf. A lo largo del camino hemos iniciado sociedades con algunos talentos increíbles. Ahora Michael Breed se une al personal de Golf Digest y nos ayudará a concebir, desarrollar y personalizar esta nueva marca de instrucción de golf. Ningún profesor de golf de la actualidad tiene una mejor idea de enseñar el deporte a través de un video. Con su ayuda, las Academias Golf Digest será su primera parada para mejorar su juego. Esté atento para más detalles – y bienvenido Michael. —PETER MORRICE, EDITOR EJECUTIVO