Instrucción Hace 3 años

Aprenda a jugar su cancha

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La mayoría de nosotros jugamos la mayor parte de nuestras vueltas en una cancha. De hecho, la USGA dice que los golfistas que subieron las tarjetas para el handicap en 2015 marcaron sus scores como “mi club” un 74,4 por ciento de las veces. Tal vez usted no piense mucho en eso más allá de preguntarse por qué siempre juega mal los mismos hoyos. Las buenas noticias son que, con un poco de análisis podrá adaptar su juego a su cancha, o llenar la brecha que está matando sus scores – ¡tres cuartas veces del tiempo! ▶ Por ejemplo, si su cancha está delineada por árboles, tal vez necesite pegarle más derecho al drive. Si siente que está a kilómetros de distancia del green, lo más inteligente será trabajar en sus maderas de fairway e híbridos. Si sus greens tienen pendientes salvajes, más vale que sepa leer las caídas. Esta revista ofrece una tonelada de gran instrucción, pero por lo general depende de usted decidir si el consejo se adapta a su juego. Aquí lo ayudaremos a elegir en base a dónde juega. ▶ Trabaje todos los ejercicios de este artículo y empezará a entender qué le pide su cancha – y empezará a responder su vocación más seguido. Esta es la razón por la cual los instructores dan clases de juego: quieren ayudar a sus alumnos a mejorar en sus propias canchas. Así que considere esta su primera clase de juego. —CON PETER MORRICE

TODD ANDERSON, profesional instructor de Golf Digest, ha trabajado con muchos jugadores del tour, incluyendo a Billy Horschel, Justin Leonard, Brandt Snedeker y Nick Watney.


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SI TIENE QUE PEGAR UN GOLPE DE RECUPERACIÓN DESPUÉS DE PEGAR EL DRIVE TRES VECES O MÁS DURANTE UNA VUELTA, USTED NECESITA…
PRECISIÓN EN EL DRIVE
Comprenda que la posición de la cara del palo en el impacto tiene la influencia más decisiva sobre la dirección en la que saldrá la pelota. Eso se evidencia más en los golpes de salida.
Primero, controle el grip. Cuando mira hacia abajo en el address, debería ver al menos dos nudillos de la mano izquierda (para los diestros). Las V formadas por los pulgares y dedos índice de ambas manos deberían apuntar justo en la parte interna del hombro derecho.
Con un buen grip, piense en el dorso de la mano izquierda como un espejo de la cara del palo. Hacia donde esté mirando la mano, es allí donde apuntará la cara del palo. Esta imagen funciona de manera fantástica ya que la posición de la cara es difícil de sentir. Para conseguir tiros de salida más rectos, imagine que el logo de la parte posterior del guante en el impacto está apuntando en una línea paralela a su línea objetivo (derecha).
NO COMETA ESTE ERROR
Si su logo está apuntando hacia arriba en el impacto, su mano derecha está cuchareando y la muñeca izquierda está acopada. Concéntrese en que la muñeca izquierda se mantenga chata – y el logo apuntando hacia afuera.


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SI LE CUESTA LLEGAR AL GREEN EN DOS GOLPES EN LA MAYORÍA DE LOS PARES 4, USTED NECESITA . . .
DISTANCIA CON EL DRIVER
La potencia viene de pegar desde adentro. Para hacerlo, la parte inferior del cuerpo tiene que empezar el downswing – eso es lo que mantiene el palo hacia adentro. Las caderas se transfieren hacia el objetivo y empiezan a desenroscarse, halando la parte superior del cuerpo y luego sus brazos a través de la pelota.
Mientras la parte inferior del cuerpo rota, la misma crea una fuerza externa sobre los brazos. Este es el movimiento tipo honda que se ve en los pegadores largos. Para conseguirlo, necesita dejar que los brazos simplemente caigan desde el tope del swing. Nosotros llamamos a eso “caer en la ranura.” Luego puede tomar ventaja de la energía creada por el giro de su cuerpo. La rotación lanza los brazos y el palo hacia la pelota (izquierda).
Una buena sensación es que el brazo derecho pasa de corto cuando cae hacia abajo, a largo cuando se extiende a través del impacto.
NO COMETA ESTE ERROR
Un montón de golfistas realizan un giro agresivo de la parte superior del cuerpo para volver. Eso lanza el palo hacia afuera de manera prematura. Piense transferir, girar y luego latigazo.


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SI LA MAYORÍA DE SUS GOLPES AL GREEN ESTÁN FUERA DEL RANGO DE UN HIERRO, USTED NECESITA . . .
MADERAS /HÍBRIDOS
Pegarle limpio a la pelota con los palos más largos desde el fairway produce golpes bajos que no llegan al green. El diseño de las maderas de fairway e híbridos pone mayor loft en el parte superior de la cara del palo, así que necesita hacer que el borde inferior del palo que está por debajo de la parte inferior de la pelota haga contacto con la parte superior de la cara.
La sensación que busca es transferirse hacia el lado frontal y luego extender los brazos y mover la cabeza del palo a través del golpe. Manténgalo bajo después del impacto, con los brazos manteniéndose extendidos. Trate de conservar a través del impacto el triángulo formado por los brazos (derecha).
NO COMETA ESTE ERROR
Caerse hacia atrás sobre el pie derecho y ayudar a elevar la pelota crea esos golpes limpios. Asegúrese de transferirse hacia la izquierda y extender los brazos.


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SI LA MAYORÍA DE SUS GOLPES DESDE EL FAIRWAY SON DESDE TERRENO DESNIVELADO, USTED NECESITA . . .
ASIENTOS EN PENDIENTE
Este es el concepto clave para los asientos en pendiente: la pelota saldrá en la dirección de la loma. Así que cuando la pelota está por debajo de sus pies, tenderá a ir hacia la derecha; si está por encima, irá a la izquierda. Lo más importante es preparar adecuadamente el golpe y ajustar cómo apunta.
En el address, asegúrese de que la cabeza del palo esté aplanada sobre el pasto – con la punta y el taco, el borde delantero y el posterior todos tocando el suelo. Con la pelota sobre usted, tome el grip más abajo, apunte a la derecha y haga un swing más envolvente. Con la pelota por debajo de usted, inclínese un poco más, apunte a la izquierda, y haga un swing más hacia arriba y abajo. Es buena idea acortar el swing para tener mejor control (abajo).
NO COMETA ESTE ERROR
Nunca luche contra la pendiente. Apoye la cabeza del palo sobre el suelo y manténgase en su postura mientras hace el swing.


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SI LA MAYORÍA DE SUS GOLPES AL GREEN SON CON UN HIERRO 7 O MENOS, USTED NECESITA . . .
HIERROS CORTOS /WEDGES
Los buenos jugadores saben que la destreza crucial en los golpes cortos de aproximación es el control de la distancia. Un contacto inconsistente puede lograr un golpe de 120 yardas con un hierro 9 en un hoyo y 135 en el próximo. La clave está en comprimir la pelota de la misma manera cada vez, lo cual es más fácil de lograr con un swing tres cuartos. Piense en él como un swing de hombro a hombro: haga el swing hasta la altura del hombro hacia atrás y a través (arriba).
Ubique la pelota en el medio y coloque más peso sobre el pie delantero. En el impacto, asegúrese de que el peso esté a la izquierda y las manos estén adelantadas de la pelota. Ese es un golpe descendente. Usted verá distancias más consistentes con estos palos.
NO COMETA ESTE ERROR
Nunca trate de pegarle fuerte a los hierros cortos. Mayor velocidad lleva a trayectorias más altas y a mayor dificultad para controlar la distancia.


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SI TIENE QUE JUGAR UN PITCH SOBRE PROBLEMAS MÁS DE TRES VECES POR VUELTA, USTED NECESITA . . .
GOLPES GLOBO
Cuando falla un green en algunas canchas, usted tiene un rough alto o un bunker entre usted y el hoyo. Es ahí cuando no tiene más alternativa que jugar un golpe globo. Lo primero que tiene que saber es que ya está fuera de posición. Su prioridad es lograr llegar al green con su próximo golpe, incluso si queda 5 o 7 metros pasada de la bandera. No se haga el valiente.
Usando su wedge con mayor loft, gire abierta la cara y luego tome el grip. Apunte el cuerpo hacia la izquierda, y visualice la pelota volando hacia el hoyo. El swing es simple: doble el brazo derecho al ir hacia atrás, luego enderécelo al pasar a través (arriba). Asegúrese de mantener la cara apuntando hacia el cielo mientras golpea el suelo debajo de la pelota.
NO COMETA ESTE ERROR
La mayoría de los golfistas no le pegan lo suficientemente fuerte a estos golpes. Tiene un montón de loft trabajando para usted, por lo tanto haga un buen swing y trate de hacerla volar hasta el hoyo.


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SI LA MAYORÍA DE LOS GREENS ESTÁN ELEVADOS O TIENEN COLLARES CORTADOS MUY BAJO, USTED NECESITA . . .
PIQUE Y CORRIDA
Muchas canchas modernas tienen greens elevados con pendientes de pasto cortado bajo (derecha). Su primera opción para subir estas lomas debería ser el putter o su golpe de putter con un híbrido o madera de fairway. ¿Pero qué pasa si el césped es irregular o está mojado? Y luego la jugada a segura es hacer rebotar un hierro 8 o 9 sobre el green.
Para hacerla rebotar, juegue la pelota apenas atrasada del centro, empuje sus manos hacia adelante e incline la parte superior del cuerpo hacia el objetivo. Haga suficiente swing hacia atrás y a través para hacer picar la pelota a mitad o dos tercios de camino cuesta arriba, dependiendo de la firmeza del suelo.
NO COMETA ESTE ERROR
Sí, usted puede pegar un globo al green – pero ese es el golpe más arriesgado. Ahora hágalo solamente si tiene un asiento perfecto y el temple para hacerlo bien.


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SI USTED TERMINA EN LA ARENA FALLANDO EL GREEN VARIAS VECES POR VUELTA, USTED NECESITA . . .
BUNKERS ALREDEDOR DE LOS GREENS
Los mejores profesionales tienen un promedio de 2,3 golpes para embocarla desde los bunkers alrededor de los greens, así que embocarla en tres es un buen objetivo para la mayoría de los aficionados. La clave está en controlar donde se golpea la arena. Necesita que esté adelantada hacia el pie delantero, y no atrasada en su stance.
Para entrar en la arena más adelante, ubique la pelota más hacia el pie delantero y mayor peso sobre la izquierda. Un buen consejo es llevar la rodilla delantera hacia adentro, incluso elevando el talón derecho de la arena (izquierda). Eso pre establecerá su punto de entrada en la arena más adelante. Para juzgar la distancia, use una proporción 3 a 1 comparada con un golpe de pitch desde el pasto: un golpe de 10 yardas desde la arena requiere un swing que enviaría la pelota a 30 yardas de distancia desde el fairway.
NO COMETA ESTE ERROR
Si juega la pelota demasiado atrasada en el stance, tiene que meterse detrás de ella durante el swing para salpicarla hacia afuera. Juéguela adelantada, inclínese hacia adelante y haga el swing.


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SI RUTINARIAMENTE ENFRENTA PUTTS DE MÁS DE 10 METROS, USTED NECESITA . . .
PUTT A ARRIMAR
El consejo estándar de jugar el putt con los hombros no funciona con los largos, donde necesita un poco de quiebre de muñecas para conseguir mayor potencia. La cabeza del putter tiene que moverse más detrás del grip en los putts más largos. Esa carga del palo brindará un poco de descarga a través del impacto para que pueda aplicarle más energía a la pelota.
Usted necesita sentir que está permitiéndole a la muñeca derecha flexionarse más (o la izquierda se achata) a medida que lleva el putter hacia atrás. Las manos nunca deberían moverse alejadas del cuerpo; en otras palabras, nunca deberían ir más allá de la pierna posterior (izquierda). Si necesita mayor potencia, simplemente quiebre más las muñecas y siempre permita que el putter acelere a través.
NO COMETA ESTE ERROR
Trabar las muñecas y mecer los hombros causan demasiado movimiento del cuerpo y lleva a un contacto inconstante con la pelota. Permita que las muñecas quiebren y se mantendrá estable más naturalmente.


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